在接受大渝网专访时重医附二院睡眠专家表示:“睡得好不好不一定完全跟睡眠时间有关。有些人只睡4~5小时也依然能够精力充沛,这跟睡眠质量有关系。睡眠质量涉及到环境,供氧,睡姿,枕头和床垫之间的关系。”在睡眠专家接诊的病人中,大多数出现脊椎,颈椎,腰椎问题的年龄层次是20~40岁之间。而老年人在70岁以上出现颈椎问题的比较多。我们往往重视了空气流通,知道睡觉的时候要打开窗户,却往往忽视了床垫隐含的尘螨,枕头的高度与床垫硬软之间的关系。而睡眠专家特别提到睡姿和锻炼两点,这都跟我们的生活习惯息息相关。特别是平躺的时候,你真的是有很正确的上下半身都是一条线吗?
 
活动详情:
征集时间:2015年3月18日—2012年3月31日
活动规则:报名价值300元的免费上门清理床垫除尘螨的活动!
活动礼品:价值300元的免费除尘螨清理床垫上门服务,共10位。
活动支持:MOCO龙湖家悦荟 金可儿。
活动时间:2015年4月-5月期间,电话预约通知
专题出品:腾讯大渝网家居频道 日期:2015年3月19日
内容编辑:于蓓蓓 易恋
 
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