保养达人抗老大PK_时尚频道

抗老不仅仅是女人的事情

说抗老他们都自有一招

人老色衰，这是很多人最惧怕的事情。不仅女人在这条抗老的路上不断追求，现在男人也加入到了这个行列。本期，我们将特邀全国著名的抗老达人王有根以及本土保养达人温莎一派，看看达人们都有什么抗老秘籍……【详细点击】

·护肤黄金时间彻底告别皱纹

·6大护理细节决定抗老成败

光听名字，你应该就知道它有多全面，推出了整整三十年，风靡全球，怎么样？你还没用过吗？

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王有根：内外兼修才能全面抗老

持之以恒最能诠释抗老的定义！如今抗老产品多种多样，无论您如何抗老如果疏漏了保湿，那抗老的护理会效果打折！内外兼修，每天除了坚持保养，内服摄取适当的营养素，听一段喜欢的音乐，都是抗老的一部分。

王有根

《精品购物指南》2009抗老达人三甲

足够专业！足够热爱！市面上的抗老产品，从成分到价格我都非常熟悉。连牛尔老师也对我赞不绝口。专业+诚恳+亲切，我把最关键的点用最简单的方式表达出来。

找到他：http://blog.sina.com.cn/wangyougen

1.入门选抗老的方法
选择抗老品最简单的一招看价格，推荐给不知道如何选择抗老产品又想买给自己，又怕不适合自己的年龄。 20岁左右市面上有很多在150元左右的就可以，在25岁的时候可以买400元元价位的，30岁买600左右的。35岁考虑800的，40岁可以考虑1100以上的。

2.每天小心对待你的肌肤

肌肤每天应对压力，环境的变换极易造成老化，所以不要等出现皱纹再用，亡羊补牢也没用，而你要做的比别人付出更大的代价，甚至只能靠微整容。哪怕你现在只有25岁，那必须要有一支抗老产品才对得起你的肌肤。

3.事半功倍，让护肤品最大化！
那就是用量，很多女生都觉得用化妆品没效果，并没有达到预期，就会责怪这瓶产品的广告在虚张夸大。其实不然，更多在于你的使用量没到位及方法不对！

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温莎一派：好用的产品加按摩

怎么样，一个男生的保养是不是已经让你足够震惊了。爱美之心人皆有之，其实面子的问题不关乎女人的事情，男人同样需要关注。除了王有根的抗老秘籍之外，我们大渝网美人堂版主温莎一派同样也是一个对抗老热衷的达人，甚至还亲手绘制了按摩插图教大家抗老，听听她会怎么说。

1.选择高机能产品

很多爱美的朋友，护肤步骤特别多，花费也比别人高，殊不知，现在已经有好多产品，一瓶就可以取代好几瓶，一瓶就能同时达到保湿，修复等几大效果，节省了不少时间和金钱，从性价比上来说，可是很不错的选择啊。

2.掌握按摩方法

适当对面部肌肤进行按摩，可以减少皱纹产生，促进皮肤的自我修复和生成，促进护肤品的吸收，更可以紧致肌肤和提升面部轮廓呢。

3.建立良好生活习惯
经常熬夜的女生肤色都不会很透亮。人体在午夜的时候，细胞吸收营养的能力是最强的，这个时候如果还在加班面对电脑辐射，或者在夜店承受着烟熏火燎、杯红酒绿的。那不就是等于雪上加霜嘛。所以尽量不要熬夜，保持心态平和。饮食以清淡为主，可以吃些猪蹄或骨头汤补充胶原，多喝绿茶抗氧化排毒，当然适当的有氧运动是最好了。

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温莎图解抗老按摩法

1.额头采用横向按摩法，用手指从中间向两边拉紧，在太阳穴处停住	2.用掌根，由额头外向额头内打圈按摩。每次动作完之后停留2-3秒


3.用拇指，由下巴中间向两边按摩，一直到耳后，防止面部松弛	4.最后还别忘我们的颈部，采用由下往上的方式，紧致肌肤

温莎一派

大渝网美人堂版主重庆本土保养达人

从13岁就开始保养的她，深喑各种护肤之道。2008年获得过网易女人Dior全国达人称号，经常获邀参加La mer、兰蔻、植村秀、资生堂等各种大牌美妆的新品发布会。八月的个人美妆专题，晒出的价值十万的保养品震惊网友！

找到她：http://bbs.cq.qq.com/life/20/

对于抗老，我有要补充的