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12星座女星 极限减肥法月瘦20斤

2010年11月10日08:59搜狐女人社区 我要评论(0)
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12星座女星 极限减肥法月瘦20斤

狮子座女明星:王菲

狮子座瘦身:糙米咖啡瘦身法

糙米咖啡可以在市面上买到,亦可自己动手制作,方法是将等量的糙米与咖啡豆放于磨豆器中一同磨碎,再以蒸馏咖啡壶泡制便可。糙米 本身含有丰富的矿物质及纤维,对人体非常有益,而且能够帮助排除体内积存的酸性毒素,解决狮子座爱吃肉留下的问题。每天喝糙米咖啡可消除便秘、水肿,长远来说可令体重下降。

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处女座女明星:范冰冰

处女座瘦身:补钙瘦身法

如果你是一个正在为身上脂肪烦恼的处 女座人,不妨试用补钙法,说不定会步入“柳暗花明”的新天地。科学家的解释是:人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲,减少进餐量;另外,足量的钙特别是离子钙,在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合,阻断肠道 对脂肪的吸收,使其随粪便排出。

[责任编辑:wycqmadge]
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