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生活小习惯彻底甩掉赘肉
http://cq.QQ.com  2009年02月02日09:43   北方网    评论0
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导语:生活中我们有很多小细节都可以帮助我们减肥的哦,现在跟小编一起来抓住这些小细节吧!

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1.早餐前照照镜子

美国的研究者发现,在就餐前喜欢照镜子的人,比不照镜子的人选择食物的脂肪含量要低32%。他们的结论就是:如果就餐时多想想自己的体型,女孩子们就会比较容易放弃她们的不良饮食嗜好。

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