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五类食物使皮肤白嫩无皱
http://cq.QQ.com  2008年10月17日09:25   太平洋女性网    评论0
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你想皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少甚至消失,变得更加年轻吗?那就多吃下面的抗皱食物吧。

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多吃些富含软骨素食物

如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即失去了弹性,出现皱纹。所以,多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。

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