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瘦身10要10不要减重必胜
http://cq.QQ.com  2008年08月27日10:05   金羊网    评论0
第 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

炎炎夏季,准备好了秀出你的好身材了吗?什么?麒麟臂、大象腿、水桶腰?在这个艳阳高挂的夏天,我们为你搬出紧急瘦身技,实行多种方式聪明搭配作,让你7天甩掉1公斤。

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安全方法挑战减肥极限

即使再想瘦,也要认清一个事实:减肥没有一个月瘦10公斤的事情,也没有喝几盒排毒瘦身茶就能减肥成功的好事。硬要许下这种目标,只会落得功亏一篑的下场。最安全又最长久的方法,就是从每天的日常生活开始,采取各种方式技巧,渐进式达成瘦身目标。即使你想挑战瘦身极限,以最快的速度达到瘦身效果,但以下的三点你务必时刻遵守———

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