我们总是在旅行中感悟人生,冥想,得道,个人以为东南亚国家更有佛性,更适合治愈心灵。我们虔诚而往,去一地,领略当地的风光美景,体验当地的风土人情,在那里回

首过往,参悟未来,在瑜伽中身心合一。爱瑜伽?去印度瑞诗凯诗吧!

 
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重庆人的印度瑜伽之旅回国后的很多时候,我都常常想念在那儿的....[详细]
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2月从印度归来,至今心中念想的依旧是瑜伽圣地:瑞诗凯诗(rishikesh)。

如果你爱好瑜伽?

如果你对冥想感兴趣?

如果你只是单纯的想找个安静的地方静静待着?

去印度瑞诗凯诗吧!

它是一个坐落在喜马拉雅山脉下的小镇,神圣的恒河从此流过。

它是印度教最庄严的圣地,穿着黄袍的苦行僧、教徒,在此静谧修行。

它更是我一路走来,最干净,最安静,最安全的小城,虽然吃素让我有点崩溃。

吃:泪,此处无肉

作为素食之城。没有肉就是没有肉呀,不过很多好一点的店还是有鸡蛋的。

给大家推荐这家店——Cafeomken,超级无敌好吃呀!

镇上还有饺子、春卷、炒面,哈哈,虽然都变了味儿,但还是能忍忍。

实在不行,你就像在这里长待的人一样,买个小电锅,自己煮吧。

住:带上睡袋才好一枕到天明

印度旅馆的卫生,除了贵的酒店,其他的地儿,真是不忍下榻。

甭管贵或者便宜,都最好自己带个睡袋,如果是印度的冬季去,就带厚一点的,瑞诗凯诗冷。

如果是夏天,带个最薄的就行了。

 
 

行:路途遥远算什么

如果嫌麻烦,可以直接飞德里。然后从德里坐火车到赫尔德娃尔,再包车或者坐大巴到瑞诗凯诗,最后包车到LaxmanJhula桥这里,我所说的瑜伽圣地就是这儿。

瑜与娱:总有一款适合你

瑞诗凯诗是印度最著名的瑜伽静修圣地,印度最具权威性的瑜伽学校都在此设学。不论你是瑜伽初学者,进阶者亦或老师,都可以在这儿找到适合你的课程。

花上20块人民币的价格就可体验当地名师的课程。

我在这儿呆的半个月里,去过四个学校上课。只要不是跟中国旅游团,瑜伽团,价格都是极其便宜的。

【瑜伽尼克檀精舍YogaNiketanAshram】

这是一家在山上的瑜伽学校。每人700卢比/天,包含早晚冥想课、瑜伽课、三餐和带厕所的房间(两个人住),如果是一个人的小单间则是900卢比/天。

阳光、花儿、猴子、绿树全部糅在一起,更适合美好的静修。

出入需要门卫登记,所以不必担心安全问题。

只是日日印度餐。不过可以下山,就几分钟路程,改善下伙食。

在这里,遇到好几个呆了半年以上的中国女孩。

【吠陀尼克檀精舍(SriVedNiketanAshram)】

传说这是瑞诗凯诗最便宜的瑜伽学校。住满五天,瑜伽课和冥想课都免费。

 
 

40块钱,有点破,有热水有厨房的大房子。20块钱,非常破,有厕所无热水的小房子。15块钱,特别破,公共厕所无热水的小小房子。

但很多外国人在这儿一住就是半年。

门外过个马路就是恒河水,如果住在40块的大房子里,傍晚伴着月光,听着河水,静静待着也是极好的。

【AnandPrakashYogaAshram】

超有名的一家,我们去时房间已定,也是包吃包住包学习这类。一天好像是100元。

还有两家我忘了具体名字了,大家可以去当地亲自感受。

说:英语不好,不是问题

如果你是有瑜伽基础的,就算英语不好也没关系,因为动作、理念都是相同的。

当然,英语好,更能理解老师所讲的精髓。

若你是向我一样四级都没过的文盲,其实静下心来体验、模仿、课后跟老师手舞足蹈的比划,一样也是不差的。

别让语言,成了你行走的借口。

后记,回国后的很多时候,我都常常想念在那儿的日子。我生命里难得无欲无求,没有忧愁的日子。

日复一日坐在恒河边看水,看洗澡的男人,看翘着腿晒太阳的苦行僧,看摊着身子睡觉的狗。

想得很多,想得很少。

想,我们是否苛求得太多;

想,现世安好;

想,未来尚早。

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