当下社会拜金拜物的乱象导致传统的价值体系崩溃,年轻一代迷失了方向;教育中德育的假大空,加之唯分数,成绩好可以一俊遮百丑,“人”的教育患上了“软骨症”;家庭中家长价值追求的偏颇,把成龙成凤作为唯一期望。

新的学期开始了,学生们又纷纷背起书包走进学校,但不少学生仍沉浸在快乐、放松的寒假里,对新的学习产生心理上的不适应。专家建议家长及时帮助孩子“收心”,通过调整作息时间、准备学习用具、做课外练习等方式,尽快让孩子进入紧张的学习状态中。

面对孩子的“假期综合症”,很多家长和老师表示担忧。顾新佳老师建议学生立即调节作息时间,让大脑进入“学习模式”。“作为学生,要把你们的大脑定为两种模式,一种是放假模式,一种是学习模式,这两种模式最本质的区别是作息时间不同。学习模式时,我们的作息规律,明确,不能有半点的马虎和随意。另外,开学时要检查自己还缺哪些文具,尽量多准备一些。”...【详细】

孩子得“开学恐惧症”的原因

(一)学期制度的不合理
  我国学校现行的学期制度安排不够合理。一学年中有上、下两个学期和寒假、暑假两个假期,每个学期长达四五个月,假期长达一两个月。上学期间学生精神长期处于紧张状态,一旦到了假期却又缺少组织性,假期既长又非常轻松。过于“放松”的假期生活与过度“紧张”的学习节律落差太大,这样一紧一松,缺少缓解与过渡,人在生理上因过于快速的改变而不容易适应,心理上也难以接受,待假期结束时,想收心回到学习上是十分困难的…[详细]
(二)功利型教育文化背景的影响
  我们当前的教育常常与升学、就业、待遇、成功、荣耀等功利型目的连在一起,这与家长的教导和学校的教育方式有着密切的关系,从教育角度来看,中国以应试教育的方式,这使得其与“以人为本”的教育的初衷相背而驰,教育效能也就大打折扣。面对这种教育模式,中小学生过早地承担起了来自家庭、社会、学校的“功利”期待。学生面临着诸多“额外”的课业压力…[详细]
(三)学校心理健康教育工作的缺失
  我国学校心理服务方面目前还几乎是空白。还没有建立起完善的学校心理教育服务体系。现在的与心理服务有关的心理咨询、心理测验、心理卫生、心理治疗等概念大都引自外国,在实际应用中存在严重的概念模糊问题。实践中,学校心理教育服务更处于较为混乱的萌芽状态,没有明确的服务目标与内容。在学校中所做的许多心理测验多是盲目的,甚至目的仅是为了搜集研究数据、写论文,而不是为学生提供帮助…[详细]
(四)不良家庭学习方法的影响
  学生在假期中的生活极不规律,学习与休闲活动没有一个合理的计划。每天做了有限的作业后所剩余的时间几乎全部被看电视、玩游戏、不规则的睡眠及大量的零食所充斥,这些假期中舒适无度的生活方式会使孩子留恋,也就会对开学后要面对的紧张的学习生活忧心忡忡,于无意中产生了抵触情绪…[详细]
(五)学生个体原因
  中小学生在生理和心理上都还没有成熟,适应和自控能力差,对紧张的学习生活,如心态转换不及时就会无法适应:有的学生会担忧开学后与老师、同学的人际关系;名目众多的考试也会使一些孩子对将要来临的学习生活产生恐惧心理。以上这些已知与未知的矛盾重叠交织在一起。成为“开学综合症”推波助澜的源动力。 值得注意的是,还有一种表现症状…[详细]

五种易发学生群

●心理素质低适应能力较差的学生
●在学校经常受到老师批评的学生
●学习成绩不好的学生
●对新环境不能很快适应的学生
●一些过于追求完美学业的优秀生
生理上多表现为:
  失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;
专家建议:首先,家长应该帮助孩子树立信心,这样可以缓解孩子内心的脆弱和不安,建立自己比别人强的信念。其次,不要有过高的期待,不要用理想化,完美化的眼光去期待新的环境。要让理想和现实处于平衡的状态。其三,培养独立的自我意识。
心理上则多表现为:
  记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、情绪不稳定等。
专家建议:生理上出现的“开学综合症”症状就比较严重了。除了从精神上给予引导和舒压,家长还应多陪伴孩子,或者去专业的教育咨询机构帮助孩子共同解决这些症状,并且这种方式受到了许多双家长的欢迎。

大渝教育调查

您了解“开学综合症”吗?
您理解孩子患上“开学综合症”吗?
家长不仅是孩子的监护人,也是孩子的第一任老师,家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。假期里,家长与孩子相处的时间最长,最了解孩子的习惯。为此,“收心”工作应从家长做起…[详细]
1、为孩子提供安静的“收心”环境。
2、与孩子进行情感交流。
3、鼓励孩子制定学习计划。
课堂教学学生是主体,教师是主导。学校任何教育活动教师都处于主导地位“收心”教育也不例外,开学期间的教育方法得当与否,直接影响…[详细]
1、拨通电话问“收心”。
2、检查作业促“收心”。
3、开展活动助“收心”。
4、精彩课堂引收心。
对学生来说,能否顺利通过开学过渡期最为关键,只有及时收心并排解开学前的焦虑才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账,才能跟上新学期的新进程。学生只有做收心得主动践行者…[详细]
1、调解生物钟。
2、备齐学习用具。
3、转移注意力。

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