中国人力资源开发网近期的一项调查(5266名在职人士参与)显示,25%的上班族存在一定程度的心理健康问题。《2010年职场九大事件》调查,评选出五大“最为牵动人心的职场大事件”,其中职场心理健康问题成为关注频率最高的大事。

一个心理不健康的员工不但处理不好本职工作,还可能将不满等情绪传染给其他人,给企业造成难以预料的麻烦。

你有职场压力吗?你每天很高兴的参与到工作中,还是被“工作”呢?本期话题,我们来讨论下职场压力问题。

上班族的心理问题多多

什么是职场心理危机?

由于长期在紧张环境下心理超负荷重压工作生活,所容易出现的反常心理行为表现。另外一个人如果受到任何突然打击,或者长期被迫生活在一种不断失望情形下,心理感觉被动,又无法改变的时候,也会有上述这些现象产生…[详细]

1/4上班族有心理问题 四时段易产生心理危机

厌倦工作、不愿起床、处理公务时心情烦躁、注意力不集中、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加……重庆市卫生服务中心主任吴开明指出,这些都是职场人士出现心理健康问题的征兆。一个心理不健康的员工不但处理不好本职工作,还可能将不满等情绪传染给其他人,给企业造成难以预料的麻烦…[详细]

请注意:这些也是职场心理问题

自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知己短不知己长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和…[详细]

职场心理问题折射出了什么?

经济越发展,竞争越激烈,职场心理压力越大

经济越发展,竞争越激烈,职场心理压力越大,然而在当下依然没有引起企业管理者足够的重视。有了心理问题不及时、主动采取措施,最终酿成大祸的例子比比皆是。在中国,职业压力带给企业的损失每年在数以亿计以上…[详细]

职业发展困惑及新任务目标是职场人压力主要来源

六成职场人表示压力来源于职业发展的困惑,升职加薪总是不顺利。职场人对未来发展的困惑或是对目前待遇的不满由于通常不能得到及时解决,便会郁积在心。部分职场人面临这些问题时,不选择和领导进行积极正面沟通,而是选择负面情绪的扩散,导致自己职业发展道路更加艰难…[详细]

高材生就业压力原因是定位不当

职场上存在着这样一类“高材生”,他们拥有硕士以上高学历,要求高薪资,但由于是应届毕业生、毫无经验而被企业拒之门外,他们的就业可谓难上加难…[详细]

给身心健康呼吸 克服职场心理病

怎样解决职场“心理问题”?

现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法…[详细]

帮你赶走职场“心理魔鬼”

虽然你尽力想去摆脱,可现实总让你没办法摆脱“心理魔鬼”的俘虏。如果当那样恶劣忧郁的情绪袭来时,你能主动掌握方寸地控制它,还是能够自由摆脱心理上的束缚的…[详细]

结语:

大部分人都会在一段时间内出现一些情绪和心理上的耗竭反应,这是一种在非常状态下可能出现的正常反应,不该被贴上病态的标签。如果它持续得太久,超过可以忍受的范围,就应该考虑寻求心理帮助……
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