多吃柑橘类水果,可降低胰腺癌发病的风险

信息流金陵晚报2018-12-28 09:34

日本国立癌症研究中心社会与健康研究所发现,平时多吃一些柑橘类水果,可降低胰腺癌发病的风险。

多吃柑橘类水果,可降低胰腺癌发病的风险

(图片来自网络)

通过对9万名男女17年的跟踪调查,按照居民日常食用的17种水果和29种蔬菜摄取量,将参试者分为4组进行对比分析,结果发现,多吃柑、橘、橙、柚四种柑橘类水果,对降低胰腺癌发病率效果最明显。研究人员认为,可能因为这类水果中含有维生素等抗氧化成分。有胰腺癌家族病史的人群平日应减少吸烟,尽可能多吃柑橘类水果。

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