眼保健操做不标准?市中医骨科医院医生帮孩子们准确找穴位

大渝健康腾讯大渝网2018-03-09 14:59

眼保健操做不标准?市中医骨科医院医生帮孩子们准确找穴位

3月8日三八妇女节这天,重庆市中医骨科医院的涂燕兵医生来到人民路小学,现场讲解用眼卫生注意事项并指导孩子们学习穴位保健。她和孩子们一起用中医药进校园的方式度过自己的节日。

据了解,为弘扬传统文化,让学生理解和认同正确的中医药文化,在学生心中播下中医药传承的种子。重庆市针灸学会、重庆市中医骨科医院与渝中区人民路小学携手开设了中医药文化课程,教学内容涉及中医药文化基本知识、中医药的简单治疗技能、中医药养生知识、青春期常见健康问题处理方法等。

3月8日这天,涂燕兵医生讲解的这堂课内容是认识眼睛。涂医生在现场耐心的为孩子们介绍眼睛的解剖结构、生理规律、以及用眼卫生和中医要辩证调理。让孩子在眼保健操中准确找到穴位,增强用眼意识,提高眼睛保护技能。

眼保健操做不标准?市中医骨科医院医生帮孩子们准确找穴位

涂燕兵医生指导孩子们正确的找到眼保健操中的穴位

针对“游戏眼”和“手机眼”,涂医生在现场讲解了眨眼频率和必要性,以及长时间玩游戏或手机等电子产品对眼睛的危害。不少孩子在听完讲解后发言表示自己将不再沉迷电脑屏幕,要有规律转移视线和增加户外活动保护眼睛。在现场,涂医生对小学生易患且传染性强的红眼病也给孩子们做了控制和预防感染的知识普及。老师听完讲座后也表示,近视是学生的高发疾病,长时间不健康用眼危害大作为老师的他们非常需要专业医生在这方面的指导。老师认为,涂医生的讲解,提供了客观生理依据,极大的增加了学生对知识的理解程度和信任度,他们觉得非常有必要。

“我们的课程不仅要帮助孩子们开拓视野,对中医药文化有零距离的接触和体验,更是让成长中的他们接受中医药文化熏陶教育,热爱传统文化。同时帮助大家养成健康的行为方式和生活习惯,提升健康素养和综合能力,增强文化自信和民族自信。” 涂医生说,作为中医人,她们有责任有义务把好的东西传承下去,而和孩子们交流这些知识就是极好的形式。

正文已结束,您可以按alt+4进行评论