50岁的大妈身材完爆18岁少女,真相竟然是……

近日,一则“50岁阿姨身材完爆18岁少女”的帖子走红网络,光看自拍照你根本看不出她已经年过半百。而她也完美诠释了“坚持运动20年该是种怎样的人生”。这位大妈叫做刘叶琳,看照片你真的敢相信她今年已经50岁了吗?

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刘叶琳在30岁的时候学会了游泳,而且爱上了运动,于是就养成了每天必须要游一次泳的习惯,即便是在冬天最冷的时候,依然会游泳。

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多数人到了50岁就等着退休养老抱孙子,似乎也不用有太多追求和激情,但她却活出了不一样的姿态!

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对于年过半百的女性一般的形容词为,知性,成熟等等,但对她而言,依然可以用性感形容,身材也完爆大多数18岁少女。

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刘叶琳还在这个年纪干了件“大胆”的事,成功横渡了马六甲海峡。她证明年龄并不是生命的天敌,青春永驻需要的是一颗永不认输的年轻的心,善待生活,让自己充满自信。

同样走红网络的还有这样一位瑜伽高手,她叫董娅贞,是一名60岁的瑜伽爱好者,大家都称她为瑜伽奶奶。

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高难度的倒立、柔软的韧带,标准的动作,瑜伽奶奶都不在话下,年轻人都说她在“逆生长”。

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那么问题来了,这些五、六十岁的大妈们,到底是如何成功做到身材曼妙如少女,容颜姣好似仙子的?

答案就是:生命在于运动!

运动不是年轻人的专利,这些上了岁数的大叔大妈们同样也可以。保持运动不仅可以强健体魄,让人远离疾病,还是永葆青春的良药,延缓岁月留下的痕迹,在挥洒汗水的过程中,也是另一种愉悦……

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运动的方式有千万种,在重庆,你可以选择去健身房挥汗如雨,也选择在家配置一套专业设备,或是在楼下、在小区、在广场跟着音乐跳广场舞……

广场舞作为普及度参与度最高的休闲运动,让无数大叔大妈们风雨无阻,沉醉在自己的舞步中……

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不论青春与否,态度最重要。12月9日-10日,金龙鱼1:1:1携手永辉超市共同举办以“专利好油,健康起舞”为主题的广场舞大赛将会在重庆大坪永辉和江北区国奥村永辉火热进行,大妈们优美的舞姿便是对态度最好的诠释。

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广场舞毕刚男神开场舞 触发全民舞蹈神经,各大舞队不甘示弱 争相媲美展露风采。除此之外,还有各种倡导脂肪酸均衡的互动体验,脂肪酸小球,原来金龙鱼还能这样玩!健康跳跃,激活你的运动细胞!均衡膳食选好油,认准金龙鱼1:1:1。

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金龙鱼1:1:1食用油倡导人体从包括食用油在内的所有膳食中脂肪酸均衡摄入,平衡营养更健康,让您在享用一瓶油的同时就能摄取八种植物油的营养。还在等什么?吃健康的油,跳健康的舞!

12月9日-10日

渝中区大坪永辉、江北区国奥村永辉

风里雨里艳阳里

我们在金龙鱼1:1:1 “专利好油,健康起舞”广场舞大赛等着你~

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