意淫一般理解为：想象性行为。想象一个完美的情人是大多数女人的强项。只是女人在还没有发育好的时候，常常只简单地以为性幻想就是很狭隘地“在做爱时想象一个做爱的对象”。而且对女人来说，“做”和“不做”时都可以幻想。但凭空胡想当然不行，还需要个模子，男人女人都一样，如果没有性幻想的伴随，手淫就太寂寞了。
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其实，做爱时有意淫是一种自然的心理现象，在性爱过程中发挥着“催化剂”的作用，能给性爱“添油加醋”。它和性生活一样，只须遵循两个原则：一是幻想可以随心所欲；二是不能强求伴侣为之改变。心理学家认为，有意淫的女人是健康的，有创造力的，性活动积极主动且性生活幸福的女子。
享受不可能的东西，创造完美的性交，这毫无疑问是意淫对于女人的强大吸引力的一部分，是她早就渴望的东西，浪漫的、自然的、迅速的、完美无暇的做爱。她的浪漫的幻想绝没有现实中常常有的那些尴尬事，如肘部戳着眼睛，高潮来的太快，或来的不够快，姿势令人不舒服，左边乳房也压得太厉害。意淫则为她消除了这一切——创造在现实中永远不会发生的情景。
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