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我的向前速度是天赋 跨多了栏有时也会厌烦
http://cq.QQ.com  2008年04月19日15:01   大洋网—广州日报    评论0
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关于赛前

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比赛等级高才会去参加 赛前一夜一般不会失眠

问:你觉得哪些比赛是特别重要的?

刘翔:说实话很多比赛不是由我自己来决定的,主要还是教练和中国田协选择哪些比赛比较值得去参加。当然,人往高处走嘛,一些水平级别比较高一些的比赛才值得去参加。如果你去了二级甚至三级的比赛,我觉得一方面没有什么(实力强的)选手,一方面体现不出你自己所拥有的价值。

问:比赛前一天晚上,一般你会想一些什么事情?

刘翔:比赛之前一般不会想什么,就好好睡一个觉就好了。我一般在比赛前不太失眠。休息好,第二天就有好的精力、好的心情去比赛。

问:有没有什么东西是你觉得比赛前特别重要的,一定要去做一做?

刘翔:没有没有。关键是睡一个好觉。然后就是把背心、号码簿、比赛服整理好。看看钉鞋有没有松脱,要把它弄紧,反正各个方面都要检查一下。大家看一次比赛觉得很轻松,就是十几秒,其实(运动员)要准备很长时间,挺辛苦的。

其实说实话,比赛我比得多了,到最后就是更希望把它当作一种游戏来看,而不是一种比赛,当然要玩得好。

关于奥运

备战奥运会的关键是训练要系统不要受伤

问:2008年奥运会就在家门口了,你会做一些什么特殊的准备吗?

刘翔:没有什么准备,关键是作息时间要正常,训练要系统,千万不要受伤。

问:为了更好地为奥运会做准备,你觉得哪些比赛很重要,可以帮助你检验你的状态?

刘翔:训练是一方面,还有一方面是比赛,还有一方面是调节,调节自己的心理状况。如果你一直训练不比赛的话肯定不行,如果你一直比赛,没有系统的训练来提供良好的体能的话也不行。所以说,两者要配合得很好。我和教练还是会去想什么时候该训练,什么时候该比赛,什么时候可以做一些其他事情。

问:为了北京的奥运会,会不会有些什么创新的训练方法?

刘翔:创新啊,创新的训练方法当然是秘密咯。(笑)没有,其实我也不太懂这些东西。

关于“粉丝”

希望每人给一点“气” 这一代运动员很幸福

问:我知道你有很多很多“粉丝”,特别特别喜欢你。

刘翔:我家“粉丝”挺多的,粉条也挺多。(笑)

问:那你希望他们怎么去支持你?

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