脸上长痘痘都可能诱发抑郁症
“高中时，我自虐得很严重。拿刀割，用订书机订自己身上的肉，感觉一点儿都不疼，因为肉体上的疼对我来说是可以忍受的事。最严重的一次是，我用特别锋利的刀尖刺进左臂，然后再拉出来，弄得鲜血淋漓”。
正在中国人民大学就读的小宇（化名）平静地述说着，好像这一切与他无关。小宇在高中就被诊断患有抑郁症，他自己分析，可能是性格内向、遭遇家庭暴力和父母离异等因素造成的。上了大学以后，他情绪低落，不能集中注意力，经常手足无措。他说，现在之所以不敢再作出极端的事来，是因为牵挂着母亲。
中国人民大学心理咨询室赵颖老师说，她感觉近年来患抑郁症的学生有逐年上升的趋势，“现在学生面临的压力、挑战和竞争都很多，这些都很容易导致抑郁情绪，严重的会发展成为抑郁症”。
唐登华表示，大学生患抑郁症主要有三方面的原因：社会学的，心理学的和生物学的。社会学的，就是某些生活事件可能会带来外在的压力，比如学习、就业、情感上的问题；心理学的，则与个人心理素质、性格有关；至于生物学的，他认为人大脑中的神经介质如果含量发生紊乱，也会导致抑郁症的发生。
今年刚从北大外国语学院毕业、现在某大学任教的小林（化名）患过严重的抑郁症，她患病的原因就是学习压力过重。在研二时，老师布置了一篇语言学论文，要求有创新。为此，她翻阅了大量书籍，结果资料越看得越多她越感到疑惑，越疑惑越不敢动笔，心情变得紧张焦躁。这样持续了一个多月，她才在老师的建议下去看了病，结果被诊断为抑郁症，为此差点儿休学。
“我很能明白洪乾坤当时的状态，跟我当时的心境几乎一样。”小林说，她刚开始还只是心情焦躁、烦闷，慢慢就进入了一种几乎所有事情都无能为力的状态。“最严重的时候，我变得非常迟钝，连正常说句话都不容易。完全陷入了交流障碍，跟谁都不愿意说话。”
她说，她患病的时候，也觉得生命没有意义，生活极其无趣，也想到过要自杀。“有一次和朋友吃饭，吃着吃着我就莫名奇妙地哭了起来，说可能下次你们就再也见不到我了，当时我就有自杀的念头。”
而中国人民大学的吴明同学（化名）患抑郁症则是因为感情问题所致。他说，他在读大一的时候谈恋爱了，本来两人两情相悦，可是家里横加阻挠。“父母每天晚上给我打电话，讲大道理，说大学谈恋爱没有结果，几乎是我一回宿舍就能接到家里的电话，当时都快要疯了”。
迫于家庭压力，他不得不选择分手，并由此遭到了女友及周围同学的误解，而他自己本就是一个相当腼腆内向、甚至还有些自闭的人，所以慢慢感觉被孤立了。分手后，他晚上开始做噩梦、出冷汗，经常半夜醒来，然后就没有了睡意。“白天没有精神，要喝咖啡提神，晚上怎么也睡不着。我开始喜欢一个人出去走，在深夜的公路上，一个人茫无目的地乱走”。
他说他被折腾得没有精力做别的事情了，考试成绩很糟糕，也中断了出国读书的准备，直到后来才知道自己患了抑郁症。
某高校新闻专业女学生张晴（化名）则是因为脸上长痘患上抑郁症的。她说，2004年暑假的一天，她突然感冒了，然后就发现脸上起痘，抹药也不见效。去了很多医院看过，也用了各种除痘产品，都没什么效果。“我就着急了，心里越来越郁闷，觉得怎么努力都没有效果，还不知道能不能好。”
这之后，她的睡眠质量变得特别差，“我心里特别难受，怎么就睡不好呢？就想躺着，想多睡一点儿，其他的什么都不想干，那时候已经对任何事都没有兴趣了。”被确诊后，她不得不休学回家治疗。
唐登华说，中国大学生患抑郁症的比例是3％~5％，也就是说，如果一个高校有1万名学生，那么一年可能会有300名至500名大学生患抑郁症。
赵颖老师也表示，跟据她的经验判断，在他们心里咨询室登记的有心理问题的同学中，占总数的1／3以上的同学都患有抑郁症。
“就怕问题严重了，他们不愿意来”
据熟识洪乾坤的清华大学同学介绍，洪乾坤出现问题时，他们并没有意识到。目前，令各高校心理咨询老师遗憾的是，很多高校学子出现了问题以后，首先想到的不是怎样获得帮助，反而是小心地把自己封闭隐藏起来，努力装得像个没事人一样。
中国人民大学学生小武也患有抑郁症。他说，他喜欢篮球、书法、滑冰、下象棋，也参加社团活动。在别人眼里，他是一个很开朗的人。他病史中的一些细节从来没有对其他人提过，“我认为没有必要说。我知道别人不能帮我，只能靠我自己。”
对外经济贸易大学心理咨询中心杨娇丽老师说，能够来到学校心理咨询室倾诉、发泄的学生，说明他们的问题还不是很严重。“就怕问题严重了，他们不愿意来，我们也发现不了。”
她表示，来咨询室的学生都是自愿的，没有人强求。但也有辅导员、同学通过观察发现某个同学不对劲，强烈建议其来咨询的，“虽然如此，但肯定还是会有遗漏的情况”。
北京航空航天大学心理咨询中心主任马喜亭则表示，有些同学出现问题后，也不敢告诉别人，就想通过看书、查资料找原因。一看现在的状态是抑郁症症状，就以为自己真的得了抑郁症。“自己给自己贴标签，明明程度不严重，反而自己吓自己，这样有可能真的会走向恶化。”
采访中，许多从事学生心理咨询的老师还提到了病耻感的问题，许多心理疾病患者都有病耻感，认为得了这种病很丢人，所以即使被确诊了，也不愿意承认，更不愿意公开。
北京安定医院主任医师李占江就表示，根据他的临床经验来看，来看病的高校学生当中，有一部分人会要求医院不要将这样的病史写进病历本，害怕会对自己的升学、入党、就业、人际交往等方面产生影响。
唐登华说，其实抑郁症也就像心灵感冒，在西方被认为是很平常的病症，只是在我们这被扭曲了。“如果早期发现问题，可以尽早获得帮助，拖久了程度可能就严重了。”
他表示，大学生如果发觉自己心理有问题，而且持续了一段时间，就需要求助于专门的精神科医生，或者去学校的心理咨询室咨询。“但需要提醒的是，学校的心理咨询室如果发现学生抑郁情绪很严重，就一定要将其转到专职医生那去接受更专业的治疗”。
[责任编辑:maciyapang]
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